Artículos sobre Belleza y Salud

En el Centro Hiperbático de Estepona estamos especializados en el rejuvecimiento de la piel y el retraso del envejecimiento gracias a la oxigenoterapia hiperbárica.

La medicina hiperbárica tiene excelentes resultados como tratamiento anti edad ya que ayuda tanto por fuera como por dentro, mental y físicamente. 

Llénate de vida gracias al oxígeno.

En esta recopilación de artículos os vamos a traer información belleza y salud.  Para ello hablaremos de temas tan interesantes y necesarios como consejos para cuidarnos, alimentación, beneficios de la oxigenoterapia como tratamiento de belleza…etc y mucha más información que iremos creando para nutrir esta sección de nuestro blog.

Además, hablaremos sobre casos de personas que han pasado por nuestro centro y han recibido el tratamiento de oxigenoterapia. Veremos como les ha ayudado la medicina hiperbárica y que cambios han notado.

Más información sobre el tratamiento de oxigenoterapia enfocado en la belleza con medicina hiperbárica

El poder de rejuvenecimiento de la oxigenoterapia

Recientemente se ha descubierto que el oxígeno es un componente importante en el proceso de rejuvenecimiento de la piel y en la mejora de la epidermis. Centro Hiperbárico de Estepona es pionero en Andalucía en el uso de la oxigenoterapia como tratamiento anti edad.

Tratamientos de rejuvenecimiento con oxigenoterapia

Los tratamientos con Oxígeno Hiperbárico se han consolidado como una herramienta anti-envejecimiento ya que juega un papel importante al actuar como un estimulante que promueve y activa las secuencias de genes que codifican las hormonas de crecimiento y reparación.

Profesionales del sector de la oxigenoterapia afirman que la oxigenoterapia será capaz de restaurar la función cerebral menguante y prevenir la demencia prematura.

Cómo se produce el envejecimiento

Puede que muchos os hayáis preguntado alguna vez que es lo que sucede en nuestra piel para que comiencen a aparecer las arruguitas, se vea más apagada o pierda su elasticidad.

 “Con la edad vamos perdiendo colágeno, elastina y ácido hialurónico, tres componentes primordiales para la piel y que generan arrugas o deshidratación”. Doctora Beatriz Beltrán

Otro factor que incide en este proceso es la exposición al sol, por eso es tan importante proteger la piel de los rayos solares.

Además, el día a día en un mundo moderno donde cada día estamos expuestos a agentes como la contaminación del aire, los aditivos de los alimentos, el deterioro medio ambiente, la exposición gases de los automóviles…hacen que nuestra piel sufra.

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Beneficios de la oxigenoterapia en el rejuvenecimiento de la piel

Los tratamientos con oxigeno hiperbáricos aplicados en el campo de la belleza y en el bienestar dan como resultado:

  1. La reparación celular
  2. Eliminan las Manchas de la edad
  3. Restauran la piel flácida,
  4. Disminuyen las arrugas
  5. Fortalecen la formación de colágeno,
  6. Evitan el daño a las células de la piel al aumentar la circulación de oxígeno.

Infórmate de como la oxigenoterapia puede ayudarte. La primera consulta médica es gratuita en Centro Hiperbárico de Estepona.

Yanela Brooks visita el Centro Hiperbárico y prueba nuestros tratamientos

Ayer, 4 de Septiembre de 2019, tuvimos la fortuna de tener como paciente en el Centro Hiperbárico de Estepona a Yanela Brooks.

Para aquellos que no la conozcan, Yanela Brooks es una artista, compositora y músico que se dio a conocer hace una década en el programa de La Voz. En estos momentos se encuentra inmersa en su Tour de Conciertos #Theyanelabrooksshow y enfocada además en nuevo videoclip «Top Of Cuba».

Yanela Brooks visita el Centro Hiperbárico de Estepona 8

Yanela Brooks visita el Centro Hiperbárico de Estepona

Debido a la carga de trabajo que tiene en estos momentos, visitó el Centro Hiperbárico de Estepona para recibir un tratamiento de oxigenoterapia de cara a la preparación de sus próximos conciertos y eventos, mejorar su bienestar y potenciar su belleza,ya presente en ella, gracias al oxigeno, que ayuda a  retrasar los procesos de envejecimiento y que la piel ofrezca una imagen más tersa.

ALTAMENTE RECOMENDABLE Centro Medico Hiperbárico Estepona…..carga de OXÍGENO PURO, para reforzarte por dentro!
Único centro en la costa del sol !!
Antes de continuar con mis conciertos #Theyanelabrooksshow en Europa y los viajes para rodaje de vídeos Clíp #Topofcuba…
Gracias Zadi y a todo el equipo por esta maravilla absoluta!
TODO POR LA SALUD!

Yanela Brooks en Facebook

¡Un placer que nos hayas visitado Yanela! Esperamos que vuelvas y te recibiremos con los brazos abiertos.

Cuidar tu piel en verano con la oxigenoterapia

Ahora que ha llegado el veranito, el cuerpo pide sol y playa. Aquí en Estepona es todo un lujo poder pasar las horas en nuestras maravillosas playas pero, nunca hay que olvidarse de protegernos a esas exposiciones largas al sol. Por ello, hoy os queremos hablar de la importancia de cuidar nuestra piel en los meses de verano y como la oxigenoterapia puede ayudarte.

La importancia de cuidar tu piel en verano

En muchas ocasiones no nos damos cuenta del efecto que tiene en nuestra piel el sol. Aunque no lo parezca, la piel tiene memoria, y a pesar de que pensemos que está en perfecto estado, puede que no veamos los efectos reales de las exposiciones a los rayos UV sin la protección y los cuidados adecuados, lo cual puede conllevar en enfermedades a largo plazo.

Algunos efectos de no cuidar la piel en los meses de verano son:

  • Arrugas
  • Manchas en la piel
  • Quemaduras
  • Rojeces
  • Piel irritada
  • Perdida de la luminosidad
  • Piel envejecida
  • Perdida de elasticidad

Cuida tu piel con la oxigenoterapia

Uno de los grandes beneficios de los tratamientos de oxigenoterapia es que consiguen devolver el aspecto radiante a las pieles más apagadas.

Como hemos mencionado anteriormente, tras muchas horas al sol, nuestra piel puede lucir apagada, envejecida y apagada. Este envejecimiento se puede evitar gracias a los tratamientos de oxigenoterapia que mejoran la oxigenación en la piel, provocando una piel más brillante y sana. Además, el oxígeno provoca un aumento de la producción de colágeno.

Una combinación de oxigenoterapia tras la toma del sol con acciones preventivas como el uso de protectores solares, mantener la piel hidratada y no abusar del sol, sobretodo en las horas en las que los rayos UV son más potentes, harán que consigamos una piel bonita, bronceada, radiante y joven.

Para más información, pide ya tu cita sin compromiso en Centro Hiperbárico de Estepona. La primera cita médica es gratuita.

¿Por qué tengo que cuidar más mi piel en verano?

En verano, la piel se ve expuesta a niveles de rayos UVA superiores al resto del año. Por ello debemos de cuidar más la piel en esta época del año.

¿Por qué tengo que cuidar más mi piel en verano?

Puede que os hayáis realizado esta pregunta en alguna ocasión, y la respuesta es muy lógica. En verano aumentan los riesgos para nuestra piel debido a la exposición prolongada a los rayos del sol que puede provocar los siguientes problemas:

Deshidratación

La piel, al estar expuesta al sol durante más horas y recibiendo un impacto más elevado que en otras épocas del año, se deshidrata con mayor facilidad. La deshidratante de la epidermis la vuelve más deslucida, con aspecto más maduro.

Es decir, la deshidratación hace que nuestra piel envejezca.

Infecciones

En el lado contrario tenemos el aumento de la humedad provocada por un exceso de sudoración. Se podría pensar que al sudar más la piel se encuentra hidratada, pero no es así. Este aumento de sudoración lo que causa es que la epidermis se vuelva más proclive a las infecciones.

Manchas

Otro de los grandes conocidos del verano son las manchas. Si no usamos protección solar, dejaremos la piel totalmente expuestas a las altas temperaturas y a los rayos UVA, lo que causa manchas, sequedad, y, en los casos más extremos, melanoma.

La oxigenoterapia como cuidado de la piel

Gracias a sus excelentes efectos, la oxigenoterapia tiene la capacidad regenerativa del oxígeno en los tejidos, lo que se traduce en el rejuvenecimiento de la piel. Está probado además que el oxígeno provoca un aumento de la producción de colágeno.

Los beneficios de la oxigenoterapia como tratamiento de belleza son:

  1. Restaura el incremento del cabello y su color.
  2. Aumenta la elasticidad y brillo de la piel.
  3. Es un potente generador de colágeno natural
  4. Disminución de arrugas y potenciación del crecimiento y dureza de las uñas.

Queremos dejar claro que este tratamiento no implica el dejar de lado los cuidado de la piel como la protección solar. Siempre hay que prevenir y cuidar de nuestra piel.

¿Por qué es tan importante beber mucha agua en verano?

Una de las frases que más oímos cuando llega el calor es que hay que beber mucha agua en verano. Pero, ¿A qué se debe esto? Hoy os lo contamos en el blog de Centro Hiperbárico de Estepona.

Motivos por los que beber mucha agua en verano

Evitar la deshidratación es la razón principal por lo que se debe de beber mucha agua en verano, ya que, el estado de deshidratación puede provocar los siguientes síntomas:

  • Dolor de cabeza
  • Calambres
  • Dolores musculares
  • Cambios de humor
  • Fatiga

Sigamos avanzando, ¿Por qué en verano nos deshidratamos?

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua. Lo que sucede en verano es que, debido a las altas temperaturas, sudamos más y perdemos una mayor cantidad de líquidos que en otras fechas.

El instituto de Investigación Agua y Salud (IIAS) recomienda beber dos litro y medio de agua diarios, para mantener el cuerpo hidratado y funcionando correctamente.

Beneficios por los que beber mucha agua en verano

Mejora la piel

Tu piel estará más sana, limpia, y no te saldrán tantas arrugas, ya que beber agua fortalece las células de la piel, ayudando a su hidratación, elasticidad y limpieza.

Otra forma magnifica de cuidar la piel y recuperar su estado de juventud es gracias a las terapias de oxigenoterapia de Centro Hiperbárico de Estepona.

Ayuda a regular la temperatura corporal

Si tenemos calor no hay nada mejor que beber un buen vaso de agua para bajar la sensación térmica de nuestro cuerpo. Gracias a una buena hidratación, el cuerpo será capaz de regular mejor la temperatura a través de la sudoración. Eso sí, es importante beber agua y evitar bebidas con cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar, como refrescos.

Evita las retenciones de líquidos

Un mito que es totalmente falso es el de que beber agua retiene líquidos. Por sorprendente que parezca, pasa totalmente lo contrario, ya que, cuando nuestro organismo detecta que falta hidratación, lo que pasa a hacer es retener líquidos para evitar que se pierdan más. Tomar agua ayuda a evitar las retenciones porque actua como un diurético natural.

Así que ya sabéis, no olvidaros este verano de beber mucha agua para disfrutar al máximo de las vacaciones.

¿Es mejor dejar de fumar de golpe o hacerlo gradualmente?

El tabaquismo es, a todas luces, perjudicial para la salud y no salo para el fumador sino también para quienes estén cerca de él, ya sea en el momento de fumar, los llamados fumadores pasivos o los llamados fumadores de tercera mano, que son aquellos que acaban inhalando las sustancias nocivas del humo del tabaco una vez se han depositado por doquier. Tal es así, que dejar de fumar es una de las mejores de decisiones que podrás tomar en tu vida ya que mejorará tu vida tanto personal como socialmente.

Dejar de fumar no es fácil

El hecho es que dejar de fumar no es fácil, algunos apuntan a que hay que hacerlo gradualmente para que el organismo no nos juegue una mala pasada, pero otros apuestan porque es una decisión que hay que tomar en un segundo y al siguiente, ponerla en práctica. De hecho un reciente estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Oxford en Reino Unido determinó que la probabilidad de éxito es mayor cuando se hace de forma radical.

Nicola Lindson-Hawley, directora de la investigación publicada en la revista Annals of Internal Medicine, explica que “el tener que ir reduciendo gradualmente el número de cigarrillos supone un esfuerzo extra. Pero la verdad es que, como hemos constatado en nuestro estudio, la gente prefiere la idea de dejar el tabaco gradualmente que hacerlo de forma radical. Sin embargo, y una vez se elige una de las dos estrategias, la probabilidad de éxito es mayor cuando se deja de forma abrupta que de forma gradual”.

¿Dejar de fumar de forma radical o de forma gradual?

La mayoría de la población fumadora considera que es mejor dejar de fumar de forma gradual, reduciendo progresivamente el número de cigarrillos hasta dejarlo completamente. Así, y para evaluar qué estrategia es mejor, los investigadores reclutaron a 697 fumadores que quería dejar el tabaco y los dividieron en dos grupos: uno de “cesación abrupta” y otro de “cesación gradual”. Ambos grupos recibieron el apoyo y asesoramiento necesario en el caso y tuvieron acceso a parches de nicotina y terapias sustitutivas como los chicles de nicotina”.

Alcanzado el día ‘D’ en el que dejaron el tabaco, todos los voluntarios recibieron asesoramiento semanal en la consulta médica durante un período de un mes. Y además de preguntarles sobre cómo les iba si el tabaco –por ejemplo, la ansiedad que sentían tras dejar de fumar–, los investigadores midieron los niveles de monóxido de carbono que exhalaban los participantes –un parámetro objetivo que permite evaluar si, efectivamente, los ex fumadores siguen siendo tales.

Concluida la fase de asesoramiento de cuatro semanas, el porcentaje de participantes que había dejado definitivamente en tabaco fue de un 49% en el grupo de ‘cesación abrupta’ y del 39% en el de ‘cesación gradual’. Es decir, la probabilidad de éxito fue un 25% mayor en caso de dejar de fumar de forma radical. Un mayor éxito, además, que ya fue patente desde el primer día –es decir, transcurridas 24 horas desde el día ‘D’, el porcentaje de nuevos ex fumadores fue mayor en el grupo de ‘cesación abrupta’.

Fuente ABC.es

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